Retraite Ateliers

Retraite yoga et immersion nature

Vendredi 1er Mai 2026

Avec Christel et Lucie de Luminaya Yoga Mantra

Lâcher prise, laisser derrière soi la routine, du travail, des obligations, dans un cadre dédié à la nature et

à la musique : la maison du Kleebach à Munster.

Lucie et moi, nous vous concoctons une journée pour vous permettre de lever la tête du guidon.

 Du yoga dynamique avec Christel pour commencer la journée puis doux accompagné de Lucie et sa guitare.

 Un déjeuner confectionné par le cuisinier du Kleebach (possibilité de repas végétarien).

 Une immersion en forêt, marche consciente et relaxation en pleine nature.

09h00 : Accueil

09h30-12h00: Cercle d'ouverture et création d'un mandala nature. Pratique de yoga dynamique guidée par Christel puis yin yoga en musique.

11h30 : boisson chaude moment de partage

12h30 : Déjeuner

14h00- 16h00 : Immersion nature

16h30 : retour à la salle, cercle de clôture

Collation pause, fin du stage.

Prix du stage 100 euros tout compris

Acompte de 40 euros demandé pour valider l'inscription



Possibilité de participer au concert de luminaya yoga mantra après la retraite

Entrée au concert compris dans le prix de la retraite!

réserve:  Voir le planning